Музыкальные события и истории


30.12.2023

Анализы для спортсменов: какие сдавать и зачем это нужно

Filed under: Истории — prsupport @ 3:08 пп

Следить за своим здоровьем и регулярно сдавать анализы нужно всем: и профессиональным спортсменам, и тем, кто тренируется для себя. Физические нагрузки, особенно интенсивные, влияют на общее состояние организма, поэтому врачи рекомендуют спортсменам следить за физиологическими показателями. Какие анализы нужно сдавать регулярно? Как часто проходить лабораторные исследования и как к ним готовиться? Ответы на эти вопросы в нашей статье.

«Регулярные медицинские анализы для спортсменов имеют несколько важных целей, — рассказывает Олеся Савельева, старший врач-терапевт АО «Медицина», клиники академика Ройтберга. — Лабораторные исследования помогают выявить ранние признаки патологий и перегрузок до того, как они приведут к серьезным проблемам со здоровьем.

Читайте также:

Анализы позволяют спортсменам контролировать физиологические параметры, такие как уровень гормонов, электролитов, общие показатели крови и функции органов. Это важно для оптимизации тренировочного режима, питания и восстановления после занятий».

Как усиленные спортивные нагрузки влияют на организм?

Как правило, люди ассоциируют занятия спортом со здоровым образом жизни. По умолчанию мы ждем, что физическая активность должна приносить пользу. «Повышенные спортивные нагрузки оказывают значительное влияние на организм спортсменов, — рассказывает Савельева Олеся. — Тренировки вызывают различные физиологические изменения, которые могут быть полезными, но исключительно высокая нагрузка имеет и отрицательные последствия.

Интенсивные тренировки способствуют адаптации организма. После занятий часто возникает анаболический эффект, который приводит к росту мышц, улучшению физической формы и функциональных возможностей. Однако чрезмерная нагрузка может спровоцировать перенапряжение мышц, привести к травмам и нарушениям функций систем и органов».

Какие анализы нужны спортсмену?

Список анализов может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей человека, тренировочного режима и специфики спорта. Врач-терапевт Оксана Савельева приводит несколько самых распространенных рекомендованных анализов.

  • Клинический анализ крови — позволяет оценить гематологические параметры, включая гемоглобин, лейкоциты и эритроциты. Если в организме существуют воспалительные процессы или признаки анемии — врач определит это по клиническому анализу крови и назначит пациенту дополнительные обследования.
  • Биохимический анализ крови — показывает уровень глюкозы, липидов, креатинина и ферментов. Исследование позволяет оценить состояние обмена веществ спортсмена, выявить нарушения в работе ЖКТ.
  • Общий анализ мочи — показывает состояние почек и мочевыводящих путей. Людям с нарушениями работы почек противопоказаны серьезные физические нагрузки.
  • Анализ кала на скрытую кровь — помогает выявить кровотечения в желудочно-кишечном тракте.
  • Иммунологические анализы — определяют уровень иммунитета. Важно, чтобы защитная функция организма была в норме.
  • Электролитный баланс — определяет уровень электролитов в организме, в частности, натрия и калия. Недостаток электролитов вызывает судороги, а также увеличивает риск получить травму на тренировках.
  • Анализ функции печени — определяет показатели, связанные с функцией печени, например, уровень аланиновой аминотрансферазы (АЛТ) и аспартатаминотрансферазы (АСТ). Норма этих показателей для спортсменов может быть выше, чем для других людей.
  • Анализ функции почек — определяет показатели, связанные с работой почек, например, уровень креатинина и мочевины.
  • Анализ на наличие запрещенных веществ — сдается спортсменами, которые участвуют в соревнованиях, подразумевающих антидопинговые контрольные проверки.
  • Анализ на гормоны: ТТГ — гормон щитовидной железы, тестостерон и эстроген.

Тестостерон отвечает за рост мышечной массы и скорость восстановления организма после физических нагрузок.

Интенсивные занятия спортом могут снижать уровень эстрогена у женщин, что приводит к нарушениям менструального цикла и другим проблемам со здоровьем.

«Это лишь некоторые примеры анализов, которые могут быть необходимы спортсмену, — объясняет Оксана Савельева. — Для каждого человека врач подбирает индивидуальный перечень тестов и исследований в зависимости от специфики тренировочного процесса и потребностей спортсмена».

Как часто сдавать анализы?

Всем людям без исключения рекомендуется сдавать клинический анализ крови 1 раз в год. Спортсмены, как правило, проходят лабораторные исследования 1-2 раза в год. «Периодичность может варьироваться в зависимости от спортивной дисциплины, тренировочного режима и индивидуальных потребностей спортсмена, — рассказывает Оксана Савельева. — В некоторых случаях может потребоваться контролировать физиологические показатели чаще, например, при высоких тренировочных нагрузках или после травмы.

Важно сотрудничество со специалистами — врачами спортивной медицины и тренерами. Они помогут определить частоту проведения лабораторных исследований и вид анализов, наиболее подходящих для каждого индивидуального случая».

Подготовка к сдаче анализов: общие рекомендации

  • Сдавать кровь утром натощак — последний прием пищи за 8-12 часов до исследования.
  • Отказаться от приема алкоголя за 72 часа.
  • Не курить утром до момента забора крови.
  • Избегать стрессов и физической активности накануне.
  • Выпить за несколько часов до исследования 200-400 мл чистой негазированной воды.
  • Не употреблять накануне жирную и тяжелую пищу.

«Перед сдачей анализа мочи важно провести гигиеническое процедуры», — напоминает эксперт. Постарайтесь собрать для исследования средний поток урины — выждите 1-2 секунды после начала мочеиспускания и только потом соберите жидкость в чистый и сухой контейнер.

«Подготовка к лабораторным исследованиям может отличаться в зависимости от конкретного анализа и рекомендаций врача, — объясняет Оксана Савельева. — Лучшим проконсультироваться с медицинским специалистом или лабораторией, где вы будете сдавать анализ».

Дополнительные обследования для спортсменов

Даже незначительная физическая активность влияет на сердце. Узнать, как именно оно ведет себя во время тренировок, позволят 2 важных исследования:

  • ЭКГ под нагрузкой

«Электрокардиограмма под нагрузкой может помочь в оценке сердечной функции спортсмена во время физической активности, — объясняет Оксана Савельева. — Исследование позволяет выявить потенциальные сердечные проблемы и аритмии, которые могут быть незаметными в покое».

  • ЭхоКГ сердца

«ЭхоКГ — ультразвуковое исследование, которое используют для получения информации о структуре, размере и функции сердца спортсмена, — рассказывает Оксана Савельева. — УЗИ помогает выявить возможные аномалии в работе сердца, такие как утолщение стенок, неправильная работа клапанов или снижение функции сердечной мышцы».

В этой статье мы рассмотрели базовый комплекс исследований, которые рекомендованы спортсменам. Важно понимать, что каждый случай уникален. Количество и интенсивность тренировок, наличие травм или хронических заболеваний влияют на окончательный перечень необходимых анализов. Обратитесь за помощью к специалисту, и он составит для вас индивидуальный список исследований.

VN:F [1.9.20_1166]
Оставьте свою оценку:
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)


01.01.1970

Как стать долгожителем: советы врачей и психологов

Filed under: Истории — prsupport @ 2:59 пп

Что ученым известно о старении

фото: Как стать долгожителем: советы врачей и психологов

© Freepik, DCStudio

Галина Хусаинова, практикующий биохакер с медицинским образованием, амбассадор Bioniq – международной health-tech компании, приводит две самые популярные теории старения.

Первая – теория свободных радикалов. Свободные радикалы – это молекулы, которые имеют неспаренный электрон на внешней оболочке. Эти частицы могут образовываться в ходе обмена веществ, а также поступать в наш организм с пищей или воздухом.

«Они проявляют агрессию по отношению к клеткам тела, в результате происходит окислительная цепочка превращений. Все это приводит к накоплению повреждений и к воспалительным реакциям, которые и называют старением», – поясняет Галина Хусаинова.

Вторая популярная теория старения – теломерная. Суть старения представляется как остановка процессов деления в клетке. В процессе жизни клетка делится в среднем 52 раза. Благодаря делению у человека обновляются кожа, эпителий желудка, кишечника, клетки печени, легких; медленнее – нейронная ткань.

«Каждый раз при делении генетический материал (ДНК), который компактно упакован в хромосомы, раскручивается и предоставляет свои концевые участки (теломеры) для запуска считывания информации. Раз за разом такой концевой участок укорачивается. Получается, мы стареем, потому что изнашиваются концевые участки хромосом», – сообщает Галина.

Но есть и хорошие новости, добавляет эксперт. Восстановить подобный участок ДНК может специальный фермент «теломераза». После этого открытия стало понятно, что состоянием теломер можно управлять, а значит, и замедлять старение или даже запускать процессы омоложения клеток.

«Сейчас ряд фармкомпаний разрабатывают препараты „наращивания теломер”, которые призваны продлить здоровую жизнь людям», – заключает Галина.

Известно, что некоторые люди начинают стареть раньше остальных. Татьяна Бродовская, доцент, руководитель лаборатории старения Уральского государственного медицинского университета, констатирует, что большинство мужчин старше 40 лет в России имеют патологический ускоренный вариант старения. «Женщины начинают стареть позднее, но процессы женского старения носят более стремительный характер, чем у мужчин того же возраста», – поясняет Татьяна.

В здоровом теле – позитивный дух

фото: Как стать долгожителем: советы врачей и психологов

© Adobe Stock

У людей, входящих в категорию «самых старых на планете», регулярно берут интервью журналисты, расспрашивая о секретах долголетия. Обобщение этих интервью показало, что долгожителям чаще всего присущи оптимизм и умение легко относиться к жизни.

Ощущение счастья, радости жизни всегда фигурирует в исследованиях психологических факторов долголетия, отмечает психолог Алексей Сапкин.

«Можно ли научиться быть счастливым? Существуют данные, что оптимистический взгляд на мир вполне можно развить, более того, к зрелым годам он часто развивается естественным образом. Оптимизм сам по себе также выделяют как отдельный фактор долголетия», – поясняет психолог.

Активный образ жизни поможет прожить дольше

фото: Как стать долгожителем: советы врачей и психологов

 freepik.com

Также отмечено, что многие долгожители работали до глубокой старости, причем в большинстве случаев это был физический труд.

Павел Ивакин, врач-диетолог, сотрудник научного отдела НПК «Био-Веста», отмечает, что здоровое долголетие — это активность человека.

«Как-то мне сказали: „Если в нашем возрасте ты проснулся утром и у тебя ничего не болит, что это значит? Ты в раю”. Да, у каждого свой набор „болячек”. Но я видел, как их преодолевают сами люди. Для кого-то это реализация в семье, передача опыта жизни внукам, детям. Другие собираются вместе и творят. Кто-то создает музеи, кто-то поет, шьет игрушки, изучает испанский язык и читает стихи на испанском. Это – жизнь души, поддерживающая тело, это тот самый золотой ключик, который позволяет активно решать и вопросы телесного здоровья», – поясняет Павел Ивакин.

Алексей Сапкин подтверждает эту точку зрения.

«Чтобы прожить долго, человеку нужно ощущать, что он кому-то нужен и не одинок. Вот почему взаимодействие с внуками и правнуками, бывает, преображает бабушку», – констатирует психолог.

Также Алексей Сапкин напоминает о важности активной познавательной (когнитивной) деятельности. Среди университетских профессоров, отмечает Сапкин, не редкость встретить долгожителей, как раз потому, что они и занимаются активной умственной деятельностью, и взаимодействуют с другими людьми, востребованы социально и профессионально.

Впрочем, вам не обязательно преподавать в вузе, чтобы оставаться в тонусе — изучение всего нового, решение математических задачек и даже кроссвордов вполне подойдет», – рекомендует психолог.

Чтобы не стареть, нужно спать

фото: Как стать долгожителем: советы врачей и психологов

© Unsplash.com, Shane

Галина Хусаинова напоминает, что самый главный компонент омоложения для любого человека вне зависимости от возраста – сон. Он особенно важен для сохранения здоровья мозга.

«Сегодня проводится множеств исследований на тему профилактики болезни Альцгеймера и торможения развития деменции через сон. Он должен быть качественным – то есть глубоким и при высокой концентрации нейромедиатора мелатонина, или гормона сна», – рассказывает Галина. Кроме того, она рекомендует отходить ко сну около 22 часов вечера: такой режим также способствует омоложению организма.

«Диета долгожителя»

фото: Как стать долгожителем: советы врачей и психологов

© Фото,vmiramontes

Олеся Савельева, старший врач-терапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), напоминает, что, кроме режима сна и физической активности, важную роль играют режим и рацион питания. На столе пожилого человека всегда должны быть фрукты и овощи: они богаты антиоксидантами, витаминами и минералами, которые могут помочь защитить организм от повреждений клеток. Рекомендуется употреблять разнообразные фрукты и овощи разных цветов, добавляет Олеся.

Также доктор советует принимать пищевые волокна: они помогают поддерживать нормальное пищеварение.

«Какие продукты дают воспаление? Те, что содержат большое количество сахаров (конфеты, печенья, булочки, хлеб, картошка и даже избыток фруктов), дрожжевые, жареная пища», – поясняет Галина Хусаинова.

При этом такой важный элемент как кальций, утверждает эксперт, лучше получать не из молочных продуктов, а из семян кунжута, мака, фасоли, зелени, морской капусты и овощей, так как после достижения девятилетнего возраста только у 32% людей сохраняется фермент расщепления лактозы.

Переедание – враг долголетия

фото: Как стать долгожителем: советы врачей и психологов

 commons.wikimedia.org

«Рецепты долголетия» в гастрономическом смысле у долгожителей совершенно разные. Некоторые упоминают вегетарианство, другие не представляют жизнь без мяса, а некоторые и вовсе имеют привычку к ежедневному употреблению вина или крепких напитков. Но в целом отмечено, что большинство долгожителей всю жизнь сохраняли умеренность в еде и не имели лишнего веса.

Галина Хусаинова приводит следующие данные: ограничение калорий (40-30% для экспериментальных животных и ряда приматов) повышает продолжительность жизни и улучшает состояние здоровья. Для людей комфортным ограничением считается 15%.

«Подчеркну: важно, чтобы организм получал все минералы (в частности – натрий, кальций, магний, цинк, кальций, марганец) и витамины (особенно группы B, А, D) в достатке», – добавляет эксперт.

Старение замедлит забота о микрофлоре и микроэлементах

фото: Как стать долгожителем: советы врачей и психологов

© Adobe Stock

Татьяна Бродовская напоминает, что медицина располагает средствами, замедляющими процесс старения.

«Это антиоксиданты, модуляторы метаболизма, энергетического обмена. Часть препаратов может использоваться только по назначению врача. Кому рекомендуется проконсультироваться и оценить риск ускоренного старения? Мужчинам старше 40 лет и женщинам старше 45, при наличии лишнего веса, инсулинорезистентности, усталости, одышки, учащенного сердцебиения и головной боли», – советует доктор.

Каждый из «ветеранов возраста» уже имеет те или иные «болячки», для которых нужен индивидуальный подбор питания, требующий участия диетолога, напоминает Павел Ивакин.

«Одним из важнейших пунктов в рационе питания я считаю жидкие пробиотики. Именно они способны улучшить качество самого питания: восстановить пищеварение, убрать запоры или диарею, но самое главное – подтолкнуть организм к самовосстановлению за счет восстановления микрофлоры кишечника. Ведь микрофлора – регулятор нашего здоровья», – поясняет диетолог.

Медицинские методы замедления старения

фото: Как стать долгожителем: советы врачей и психологов

© Unsplash.com, Towfiqu barbhuiya

На сегодняшний день существуют различные медицинские методы, которые помогают продлить жизнь и омолодить организм, рассказывает Олеся Савельева. Например, существует «Антиэйдж терапия», которая включает в себя использование гормонов роста и пептидов с целью замедления процесса старения и поддержания молодости организма.

«Снизить негативные последствия старения, такие как остеопороз и снижение мышечной массы, может использование гормонов, например эстрогена и тестостерона. Есть регенеративная медицина, которая включает использование стволовых клеток и технологий регенерации тканей для восстановления поврежденных органов», – перечисляет Олеся.

Первый шаг к долголетию, по мнению Галины Хусаиновой, – закрыть дефициты по минералам и витаминам, повысить поступление в организм противовоспалительных компонентов (Омега-3), витамина D, антиоксидантов.

«Есть и фармацевтические препараты, которые способствуют омоложению, через редактирование генов, введение стволовых клеток, но это все еще высокорисковые технологии, недоступные для широкого применения», – информирует Галина Хусаинова.

VN:F [1.9.20_1166]
Оставьте свою оценку:
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)


01.01.1970

Что должен уметь ребенок в четыре месяца

Filed under: Истории — prsupport @ 2:57 пп

Новорожденный ребенок — самое незащищенное существо. Первые несколько месяцев жизни малыш нуждается в особой заботе и защите. Родители должны очень внимательно следить за состоянием ребенка и способствовать его развитию. О том, что должен уметь делать малыш в четыре месяца, и в каких случаях наблюдаются отклонения в развитии, рассказала Мурзина Оксана Юрьевна, врач-неонатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга).

Что умеет делать ребенок при нормальном развитии организма

  • Самостоятельно переворачивается, при помощи взрослого сгибает ручки в локтях.
  • Тянется одной рукой за интересной ему игрушкой или предметом, за бутылочкой, а при кормлении тянется ручками к груди.
  • Запрокидывает, лежа на животике, голову, чтобы рассмотреть предмет.
  • Значительно лучше ориентируется в пространстве: малыш уже узнает знакомые лица, при обращении к нему по имени кратковременно замирает.
  • Выражает эмоции: ребенок показывает радость улыбкой, движениями ногами, руками.
  • Начинает различать три цвета: желтый, красный, синий. При этом не стоит перегружать зрительный центр малыша, лучше поберечь зрение, чтобы правильно сформировались глазодвигательные мышцы.
  • Старается нащупывать все вокруг себя, кусает кулачок, затягивает любой попавшийся в руки предмет в рот, тянет ножку в рот.
  • Также у ребенка могут активно течь слюни в связи с развитием слюнных желез.

Рекомендации родителям для правильного развития ребенка в этот период:

  • Использовать часы бодрствования для общения с ребенком, больше разговаривать, показывать все предметы.
  • Давать ребенку в руки предметы разной текстуры (гладкой, мягкой, шероховатой) для развития его моторики.
  • Укладывать перед малышом игрушки, чтобы он тянулся к ним.
  • Включать разную музыку, разговаривать, используя разный тембр голоса для формирования слуха.

Что должно насторожить маму

  • Отсутствие вышеперечисленных признаков развития или отставание на 1,5-2 месяца.
  • Неохотные движения у ребенка, когда он не переворачивается и лежит молча.
  • Малыш не пытается держать голову.
  • Ребенок не реагирует на звуки, нет эмоциональной реакции на маму.
  • Малыш не слышит музыку, не интересуется никакими игрушками.

Если вы наблюдаете эти признаки, рекомендовано незамедлительно обратиться к педиатру или неврологу. Помните, что только квалифицированный специалист сможет своевременно выявить проблему при ее наличии и назначить грамотное лечение.

VN:F [1.9.20_1166]
Оставьте свою оценку:
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

01.01.1970

Труд делает здоровым

Filed under: Истории — prsupport @ 2:56 пп

Две трети работающих россиян, опрошенных «Росгосстрахом» и исследовательским центром «Зарплаты.ру», не оформляют больничный при простуде. Каждый четвертый продолжает ходить на работу с признаками недомогания. А из тех, кто все же пользуется законным правом отлежаться, четверть в случае необходимости подключаются к выполнению рабочих задач. Респонденты заявляют, что больничный невыгоден финансово и что в нем зачастую нет смысла, так как все равно приходится работать, а некоторые уверены, что их некем заменить. При этом 50% работодателей при любых признаках болезни рекомендуют сотрудникам оформлять больничный. По мнению экспертов, отношение к сезонным вспышкам простудных заболеваний после пандемии коронавируса стало более ответственным.

66% работающих россиян предпочитают не брать больничный: каждый третий предпочитает отлежаться один-два дня дома, после чего возвращается на работу, каждый четвертый (24%) продолжает ходить на работу больным, а 9% переходят на удаленный режим. «Дистант» при болезни наиболее распространен среди сотрудников финансовой сферы, маркетологов, топ-менеджеров и IT-специалистов. Берут больничный лишь 34%, причем четверть из них по необходимости все же подключаются к выполнению рабочих задач. Так или иначе, за последний год 49% опрошенных брали больничный один раз, еще 41% — дважды, а 10% — трижды и более. 60% респондентов обычно проводят на больничном пять-десять дней, 28% — три-пять дней, а 12% — более 10 дней. Таковы данные сентябрьского опроса страховой компании «Росгосстрах» и исследовательского центра «Зарплаты.ру», в котором приняли участие 2,45 тыс. респондентов во всех федеральных округах РФ.

Авторы отмечают, что по сравнению с прошлым годом доля тех, кто не берет больничный, выросла на 7%.

Отказ от оформления больничного россияне чаще всего мотивируют тем, что пары дней дома достаточно для выздоровления (так считают 46% против 39% в 2022 году). Еще 20% полагают, что брать больничный невыгодно финансово (в 2022 году так считали 17%); 19% говорят, что на работе их некому заменить (против 17% в 2022 году), а 9% не видят смысла в больничном, так как все равно приходится работать (незаменимых по сравнению с 2022 годом стало на 10% меньше).

Половина респондентов (51%) заявляют, что в их компаниях при любом недомогании рекомендуется оформлять больничный; в 27% организаций при болезни просят уходить на удаленный режим работы, а в 6% — просто отлежаться дома. Еще 16% посетовали, что их работодатели в целом не особо приветствуют больничные.

Развернуть на весь экран

фото: Труд делает здоровым

фото: Труд делает здоровым

Старший врач-терапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Олеся Савельева напоминает, что человек, который переносит простудное заболевание на ногах, рискует получить осложнения в виде пневмонии, бронхита, гайморита, отита или острого пиелонефрита. «Если заболевание инфекционное (ОРВИ, грипп, коронавирусная инфекция), то человек, даже если он переносит инфекцию легко и его иммунитет с ней справляется, является ее носителем и может заразить своих коллег, некоторые из них, особенно те, у кого имеются хронические заболевания, могут заболеть серьезно, с осложнениями»,— отмечает госпожа Савельева. Врач общей практики медтехкомпании «Доктор рядом» Екатерина Серебренникова добавляет, что люди, пренебрегающие домашним режимом во время болезни, восстанавливаются сложнее, болезнь может протекать у них дольше, они чаще сталкиваются с длительными состояниями утомляемости и снижением работоспособности. По мнению Ойсаны Махмудовой, терапевта телемедицинского сервиса «Доктис», на то, чтобы «отлежаться», нужно брать не менее трех дней — именно за это время становится понятно, справился ли иммунитет и организм с заболеванием быстро или уже требуются обращение к врачу и терапия. «Если в течение двух-трех дней не наступило облегчение, уже необходимо обращаться к врачу, чтобы врач провел осмотр, поставил диагноз и назначил лечение, чтобы исключить осложнения. В этом случае врач выдает человеку больничный и может его продлевать до выздоровления»,— продолжает госпожа Махмудова.

Екатерина Серебренникова подчеркивает, что более 50% работодателей рекомендуют своим сотрудникам не выходить на работу в случае признаков недомогания.

Это, полагает она, говорит о том, что люди стали внимательнее относиться к самочувствию своему и окружающих, как минимум такая тенденция есть среди работодателей. «Такая позиция понятна: один сотрудник может «выключить» половину коллектива, что скажется на результатах работы компании»,— комментирует врач.

Отношение к сезонным вспышкам простудных заболеваний после пандемии коронавируса стало более серьезным, подтверждает руководитель практики агентства по подбору руководителей высшего звена «Магнум Хант» Елизавета Комолова. И управляющие звено, и рядовые сотрудники, по ее словам, против того, чтобы больной коллега приходил в офис и заражал всех вокруг, поэтому вопрос «отлежаться два-три дня без больничного», как правило, уже не стоит. «Может ли человек в эти дни действительно выспаться и отдохнуть от работы или вынужден продолжать работать, как в обычные дни, зависит от перечисленных в исследовании факторов: кто-то беспокоится, что подумают коллеги и начальник, кто-то сам не может отключиться от задач»,— говорит госпожа Комолова. Она отмечает, что в корпоративных культурах некоторых компаний встречается «искажение»: «Болеть (если речь идет о простуде) как бы не принято, некрасиво — «чем он так болен, что не может ответить на письмо?»» В этом вопросе важна роль руководителя — какие правила он задает в своем подразделении, в том числе собственным примером. Совсем иная ситуация складывается с более опасными заболеваниями, «когда случается что-то более серьезное, человек и по закону, и для себя берет больничный и переключается с работы на собственное здоровье», говорит Елизавета Комолова.

Власти все чаще рекомендуют гражданам вернуться к соблюдению масочного режима

На пути формирования культуры малых больничных есть ряд барьеров, и часть из них «благонамеренные», говорит директор центра гуманитарных технологий и исследований «Социальная механика» Михаил Чураков. «У нас недостаточно сформирована культура личного здоровьесбережения. Поход на работу слегка больным мы считаем нормальным, долгом и немножко подвигом,— поясняет он.— Кроме того, сами работодатели не заинтересованы в малых больничных, ведь за первые три дня болезни платят они. Для работодателей, которые, собственно, и формируют документальную культуру, больничные привлекательны, только если работник имеет высокую заработную плату и болеет продолжительное время».

VN:F [1.9.20_1166]
Оставьте свою оценку:
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

01.01.1970

Эксперты обсудили Дорожную карту по предоставлению платных услуг медицинскими организациями

Filed under: Истории — prsupport @ 2:52 пп

20 сентября состоялся семинар с участием руководителей и специалистов учреждений здравоохранения, посвященный обсуждению Дорожной карты по предоставлению медицинскими организациями платных услуг. Согласно постановлению Правительства РФ от 11.05.2023 № 736, с 1 сентября 2023 года в России вступил в действие новый порядок оказания платных медицинских услуг населению. О том, как в АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) реализуются нововведения в этой сфере, участникам семинара рассказала заместитель директора медицинской службы по организационно-методической работе, к.м.н. Юлия Батрова. Она представила рекомендации, разработанные экспертной группой клиники.

Эксперт сообщила, что в новом постановлении предусмотрена возможность заключения договора об оказании медицинских услуг дистанционным способом. «Связано это со значительным распространением такого формата работы, как телемедицина, — отметила Юлия Батрова. — Современные реалии диктуют необходимость новых поправок, в соответствии с которыми клиники должны заключать договоры о дистанционном консультировании пациентов».

Важная задача медицинского учреждения, заключающего договор, — предоставить пациентам полную и достоверную информацию об условиях оказания услуги, всех рисках и возможных осложнениях. «Пациенты должны иметь возможность распечатать и прочитать договор перед его подписанием. В свою очередь, медицинским учреждениям необходимо быть подключенными к федеральной системе идентификации пациентов (а именно к федеральной государственной информационной системе «Единая система идентификации и аутентификации в инфраструктуре, обеспечивающей информационно-технологическое взаимодействие информационных систем, используемых для предоставления государственных и муниципальных услуг в электронной форме»), и иметь единую систему аутентификации в инфраструктуре», — сообщила спикер. Согласие (акцепт) должно быть подписано электронной подписью потребителя и (или) заказчика (простой, усиленной неквалифицированной или усиленной квалифицированной) и усиленной квалифицированной электронной подписью уполномоченного лица исполнителя.

В новом постановлении конкретизировано понятие «потребитель», которое применяется также в значении, установленном законом Российской Федерации «О защите прав потребителей». Тем самым законодатель конкретизировал, что на пациентов вполне распространяются нормы закона «О защите прав потребителей». Внесены коррективы, касающиеся обязательного информирования потребителей услуг медицинских учреждений.

Актуальные изменения призваны уточнить и конкретизировать ответственность медицинских организаций, включая и государственные учреждения, при предоставлении платных услуг. «В новом постановлении также прописано, что оказание платных медицинских услуг не должно приводить к снижению объема бесплатной медицинской помощи, увеличению срока ожидания и нарушению прав пациентов, — пояснила Юлия Батрова. — Это добавление в нескольких разделах поясняет, что медицинские организации несут ответственность за предоставление качественной платной медицинской помощи, и отказ потребителя от заключения договора не может быть причиной уменьшения видов и объемов медицинской помощи, предоставляемых такому потребителю без взимания платы в рамках государственной программы и территориальной программы».

Она подчеркнула, что специалисты АО «Медицина» давно работают над совершенствованием организационных аспектов своей деятельности: «Всего у нас существует 52 разных формы договоров — не только с физическими, но и с юридическими лицами».

В настоящее время все аспекты деятельности медицинского учреждения, порядок оказания и оплаты услуг, ответственность сторон регулируется множеством документов. Эта информация в обязательном порядке должна быть доступна пациенту. Исполнитель обязан довести до сведения потребителя (пациента) стандарты медицинской помощи и клинические рекомендации, с учетом и на основании которых (соответственно) оказываются медицинские услуги. Как разместить на информационном стенде более 400 различных документов? И нужно ли делать это? «Для удобства пациентов можно создать на своем сайте блок со стандартными, порядками и клиническими рекомендациями, которые разместить в облачном хранилище. Также если будет доступна ссылка на рубрикатор клинических рекомендаций МЗ РФ, человек сможет перейти по ней и просмотреть необходимую информацию», — поделилась опытом АО «Медицина» Юлия Батрова.

При этом она отметила важность своевременного обновления информации на сайте, внесения актуальных дополнений и изменений в контент, устранения ошибочных данных: «При анализе вашего прейскуранта услуг вы можете обнаружить коды услуг, которые были введены неправильно. Например, услуга «исследование крови в моче» может быть названа неправильно, но если вы посмотрите в приказе, вы найдете услугу «обнаружение эритроцитов (гемоглобина) в моче», которая является эквивалентной процедурой. Поэтому очень важно привлечь профильных специалистов для проверки и исправления грубых нарушений».

По окончании семинара состоялась экспертная дискуссия, в ходе которой Юлия Батрова ответила на многочисленные вопросы специалистов системы здравоохранения.

Об АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга):

АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) образовано в 1990 году, включает Многопрофильный университетский медицинский центр и Институт Ядерной Медицины. Здесь работают 400 врачей 67 врачебных специальностей. Это первая клиника в России, аккредитованная по международным стандартам качества медицинской помощи JCI. В 2019 году АО «Медицина» признано лидером по качеству и безопасности медицинской деятельности среди медицинских учреждений России, лучшей частной клиникой Москвы конкурсным жюри московского фестиваля в области здравоохранения «Формула жизни-2012». Клиника — победитель европейского конкурса по качеству EFQM«Awards 2012» и лауреат Премии Правительства РФ в области качества, является лидером рейтинга ТОП-100 частных клиник РФ по дистанционному сервису, сертифицирована по международным стандартам ISO 9001:2015, является клинической базой кафедры терапии, общей врачебной практики и ядерной медицины РНИМУ им. Н.И. Пирогова.

VN:F [1.9.20_1166]
Оставьте свою оценку:
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
Страницы: 1 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ... 1299

© Все права защищены. www.music-stories.ru / Хостинг сайта

Business Key Top Sites
level: 5