Музыкальные события и истории


02.05.2022

Daily Moscow: Врач рассказала, как правильно есть шашлык

Filed under: Здоровье,Истории — Метки: — prsupport @ 4:55 пп

Врач-диетолог Елена Соломатина дала советы по приготовлению шашлыка накануне длинных майских праздников, пишет телеканал «360». 

Для шашлыка эксперт посоветовала выбирать курицу, индейку или рыбу, поскольку свинина и баранина долго перевариваются и создают нагрузку на органы ЖКТ. 

Также шашлык не следует жарить — его нужно запекать без горелой корочки, поскольку это канцероген. 

Диетолог также напомнила россиянам, что шашлык нужно есть вместе с овощами, которые облегают процесс переваривая мяса. 

Что касается порций, то прием нужно дробить на небольшие части и обязательно двигаться в перерывах. 

Врач также назвала среднюю порцию шашлыка в день, по ее словам, можно употребить 200 грамм мяса. Для крупного человека порцию можно увеличить до 400 грамм. 

VN:F [1.9.20_1166]
Оставьте свою оценку:
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)


26.04.2022

Бариатрическая хирургия в лечении сахарного диабета

Одним из самых распространенных заболеваний, которое отмечается у 10% населения всей планеты, является сахарный диабет. Диабет 1 типа возникает у генетически склонных к этому заболеванию – люди болеют с молодых лет, их поджелудочная железа вырабатывает мало инсулина, поэтому он должен поступать в организм извне. То есть всю жизнь человек нуждается в терапии инсулином.



фото: Бариатрическая хирургия в лечении сахарного диабета

Связь диабета и ожирения

Второй тип диабета также приводит к повышению сахара в крови, но причины развития заболевания иные. Чаще болезнь прогрессирует у людей с лишним весом. Инсулин в организме вырабатывается, но клетки перестают его воспринимать. Почему? Причина – в ожирении и связанных с ним патологиях.

Белые жировые клетки имеют эндокринную активность и производят много веществ, меняющих процессы обмена. В частности, гормон жировой ткани под названием липин формирует постоянное чувство голода, что дополнительно стимулирует процесс накопления лишнего веса. Такой порочный патологический круг трудно разорвать: чем больше жировой ткани, тем менее чувствительны клетки к инсулину, то есть сложнее течение сахарного диабета.

При ожирении страдают внутренние органы, все системы организма, меняются показатели крови. Развиваются сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, депрессия, снижается зрение, поражаются сосуды, нарушается работа дыхательной, пищеварительной и других систем.

Повреждаются жизненно важные органы под влиянием свободных жирных кислот, которые выделяет висцеральный жир у тучных людей. Сахароснижающие лечебные препараты при этом не дают эффекта, требуется все большая их доза. Многие осложнения приводят к летальному исходу.

Диабет – это диагноз на всю жизнь. Современное понимание причин развития заболевания приводит и к решению проблемы: только снижение веса может побороть болезнь. При похудении уменьшается объем жировой ткани, улучшается метаболизм и наступает ремиссия диабета 2 типа. Но как эффективно похудеть? Это вопрос ХХ века и всех стран мира: проводятся исследования, создаются различные препараты, БАДы, диетические программы. 

Традиционные методы лечения сахарного диабета 

Традиционно больным сахарным диабетом второго типа предлагаются два пути:

— соблюдение диеты;

— увеличение физической активности.

Диетотерапия состоит в подсчете калорий, учете БЖУ – белков, жиров и углеводов. Контролировать уровень глюкозы сложно, для этого необходимо регулировать не только употребляемые продукты, но и учитывать время их приема. К примеру, при сахарном диабете 2 типа быстрые углеводы должны быть полностью исключены, общее количество калорий должно быть снижено. При диабете 1 типа углеводы возможны в утренние часы, уменьшается прием жиров. Диетотерапия проводится под контролем врача с учетом индивидуальных рекомендаций.

Победить сахарный диабет путем диеты и физической нагрузки не у всех получается, не всегда это возможно в силу общего самочувствия или сопутствующих заболеваний. Подбирать нагрузку должен специалист и она должна увеличиваться медленно и постепенно. Допускаются плавание, велотренажеры, гимнастика. Все это сложно и требует огромных усилий от людей и участия специалистов, у которые не всегда есть возможность индивидуально вести пациентов, следить за их самочувствием, организовывать питание и физнагрузку, лечение и реабилитацию.

Трудно преодолеть поведенческий фактор, привычки в еде и образе жизни. Безуспешность предпринимаемых попыток похудеть приводит людей к отчаянию, они мечутся от диеты к диете, принимают пищевые добавки и таблетки, только ухудшая свое самочувствие. И мало кому удается достичь результат в похудении даже на 1-5%.

В большинстве случаев консервативное лечение диабета при ожирении безуспешно. Пациенты регулярно посещают эндокринологов, употребляют лекарства, доза которых должна увеличиваться, еще больше набирают вес, что приводит к осложнениям. Болезнь принимает неконтролируемое течение. Но есть современный, эффективный и быстрый способ избавиться от диабета 2 типа. Это бариатрическая хирургия, которая применяется в специализированном центре Moscow Bariatric Group.

Как работает бариатрия

Цель бариатрических операций – уменьшение массы тела, нормализация в крови уровня глюкозы и как следствие – улучшение обменных процессов, снижение риска диабетических осложнений. Оперативное лечение приводит к 100-процентному результату, то есть помогает всем больным. Операцию специалисты рекомендуют при индексе массы тела, равном 35. При наличии осложнений бариатрия рекомендована незамедлительно: при высоком уровне гликированного гемоглобина, показывающего динамику глюкозы за ряд месяцев, на ремиссию надежды нет без операции.

В бариатрии применяют разные виды операций: гастропластика, бандажирование желудка, шунтирование желудка. Наиболее эффективным методом является желудочное шунтирование, которое приводит к уменьшению размеров желудка. Но выбор операции производится только по показаниям и определяется лечащим врачом.

Эффективность операции и положительные моменты

В результате хирургического вмешательства меняется весь процесс пищеварения и всасывания полезных веществ, человек насыщается небольшими порциями и худеет.

Как результат – уровень глюкозы нормализуется практически сразу, до потери веса. Болезнь вступает в стадию ремиссии, поддерживать уровень сахара можно только диетой. У некоторой части пациентов остается необходимость приема препаратов, но доза их значительно снижается после бариатрии.

Бариатрическая хирургия приводит к стойкому эффекту, снижает вес на длительный период. Доказано, что уменьшение лишнего веса после бариатрии в зависимости от вида примененной операции происходит в 100 процентах. Причем пациенты и в дальнейшем теряют вес и держат его на протяжении многих лет.

Человек избавляется от рисков осложнений ожирения и диабета. Улучшается качество жизни: нормализуется давление, повышается настроение, появляются стимулы к жизни, улучшается общее самочувствие. Послеоперационные осложнения практически отсутствуют.

Преимущества лечения в центре Moscow Bariatric Group

Центр хирургии ожирения Moscow Bariatric Group – это мировой признанный эксперт в области лечения сахарного диабета методом бариатрии. Клиника отличается повышенным комфортом, оснащена необходимым оборудованием, обладает реабилитационными возможностями.

В Центре комплексно подходят к терапии пациентов с диабетом 2 типа. Именно многопрофильность позволяет оказать пациентам помощь высокого уровня. Более 75% бариатрических операций в России проводят именно в этом центре. Пациенты, перенесшие хирургию, обучаются новым поведенческим принципам и получают медицинскую поддержку.

Специалисты центра – именитые врачи с высочайшей квалификацией. Они проходят повышение квалификации в зарубежных центрах, реализуют самые современные методики лечения ожирения и сахарного диабета.

VN:F [1.9.20_1166]
Оставьте свою оценку:
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)


24.03.2022

Daily Moscow: РЖД отменили обязательное ношение масок в поездах и на вокзалах

Filed under: Здоровье,Истории — Метки: , — prsupport @ 1:21 пп

Как пишет ТАСС со ссылкой на сообщение РЖД, ввиду стабилизации эпидобстановки в стране Российские железные дороги снимают ковид-ограничения для пассажиров в поездах дальнего следования, а также на вокзалах.  

Так, пассажирам прекратят измерять температуру в ходе поездки, отменяется масочный режим, снимается ограничение по социальной дистанции в вагонах-ресторанах. Но вместе с тем дезинфекцию состава и помещений вокзалов проводить не перестанут.  

В свою очередь, эксперты отмечают, что в РФ приобретен коллективный иммунитет, пандемия сходит на нет, так что в вышеуказанных мерах уже нет необходимости. 

VN:F [1.9.20_1166]
Оставьте свою оценку:
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

18.03.2022

Финалисты Кубка России по мини-футболу готовятся к решающим турнирам

19 марта в Тюмени состоится «Финал четырех» Кубка России Спортмастер PRO по мини-футболу

В полуфинальных играх команда «Норильский Никель» (Норильск) сыграет с командой «Синара» (Екатеринбург), а «Тюмень» (Тюмень) — с «Газпром-Югра» (Югорск). Порядок матчей определился в ходе жеребьевки, которая состоялась в московском Спортмастере PRO на Варшавском шоссе. В мероприятии приняли участие легенды сборной России и многократные победители Кубка России по мини-футболу Константин Маевский и Сирило Кардозо.

фото: Финалисты Кубка России по мини-футболу готовятся к решающим турнирам

Президент Ассоциации мини-футбола России Эмиль Алиев отметил, что впервые в этом году финалы Кубка России Спортмастер PRO пройдут в формате «Финала четырех»:

 

«Особое внимание мы уделили проведению жеребьевки решающего этапа. Я благодарен титульному партнеру – компании «Спортмастер» — за поддержку одного из старейших соревнований по мини-футболу нашей страны. Благодаря этому сотрудничеству мы смогли существенно повысить качество организации соревнований, а также учредили призовой фонд для обладателя трофея – два миллиона рублей». 

 

Управляющий делами компании «Спортмастер» Сергей Агибалов пожелал спортсменам удачи и подчеркнул значимость проекта:

 «Спортмастер» поддерживает спорт и здоровый образ жизни во всех его проявлениях. Российский мини-футбол предлагает своей аудитории широкое многообразие турниров, соревнований и проектов для всех категорий спортсменов. Наше партнёрство с Ассоциацией мини-футбола России начиналось с самого массового проекта «Мини-футбол – в школу», получило развитие в соревнованиях сильнейших юниоров, а в текущем сезоне мы открыли новую главу нашей общей истории, став титульным партнёром Кубка России – старейшего турнира в отечественном мини-футболе».

 

 

 

О соревнованиях

 

Матчи «Финала четырёх» пройдут в ДС «Центральный» в Тюмени 19 и 20 марта.

 

С сезона-2021/22 титульным партнером главного кубкового турнира России по мини-футболу стала компания «Спортмастер». Сезон-2021/22 — 30-й в истории старейшего турнира России по мини-футболу. Участниками турнира в текущем сезоне стали 32 клуба, среди них – команды двух высших дивизионов клубного мини-футбола страны и любительские коллективы. Финальный этап впервые будет проведён в формате «Финала четырёх». Его участниками стали МФК «Газпром-Югра» (Югорск), МФК «Динамо Самара», МФК «Синара» (Екатеринбург) и МФК «Тюмень».

 

Всего участники Кубка России до «Финала четырех» провели 58 матчей, в которых забили 437 голов.

 

VN:F [1.9.20_1166]
Оставьте свою оценку:
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

02.02.2022

Лазерный эпилятор Xiaomi InFace с технологией охлаждения безболезненно удаляет волосы в домашних условиях

Лазерная эпиляция перестаёт быть исключительно салонной процедурой – теперь добиться эффективного удаления волос на долгий срок можно и дома, при этом избежав неприятных ощущений.

фото: Лазерный эпилятор Xiaomi InFace с технологией охлаждения безболезненно удаляет волосы в домашних условиях

Новинка 2022 года – лазерный эпилятор Crystal Freezing Point Hair Removal от Xiaomi InFace – предлагает качественный безболезненный опыт и быстрое удаление нежелательных волос с тела и лица в вашем собственном домашнем салоне. Уникальный продукт с прогрессивной технологией охлаждения делает кожу гладкой, не повреждая её и не вызывая раздражения.

  • Технология IPL

В основе работы эпилятора – технология IPL, то есть интенсивные световые импульсы. Источником света становится лампа-вспышка, которая генерирует излучение высокой интенсивности. Свет достигает корней волосяных фолликулов и эффективно подавляет рост волос. Ранее подобные процедуры выполнялись только в специализированных салонах, однако теперь технология стала доступна и для использования в домашних условиях. Благодаря IPL эпилятор Crystal Freezing Point Hair Removal с лампой-вспышкой толщиной 11 мм эффективно и безопасно удаляет лишние волоски на лице и теле, при этом скорость роста волос постепенно замедляется, а их густота уменьшается.

фото: Лазерный эпилятор Xiaomi InFace с технологией охлаждения безболезненно удаляет волосы в домашних условиях

Длина волны с широким диапазоном от 550 до 1200 нм помогает качественно обработать волоски по всему телу. В течение курса, рассчитанного на 4-8 недель, рост волос замедляется, затем они становятся тоньше и мягче, а к концу курса эпилятор обеспечивает полное удаление волос на долгий срок.

фото: Лазерный эпилятор Xiaomi InFace с технологией охлаждения безболезненно удаляет волосы в домашних условиях

  • Эффективная и безболезненная эпиляция

С лазерным эпилятором Crystal Freezing Point Hair Removal процедура удаления волос становится не только по-настоящему эффективной, но и более комфортной. Неприятные ощущения при эпиляции остались в прошлом – инновационная модель позволяет избавиться от лишних волосков без боли и повреждений кожи.

фото: Лазерный эпилятор Xiaomi InFace с технологией охлаждения безболезненно удаляет волосы в домашних условиях

  • Ключевая особенность – технология охлаждения

Более эффективно удалить волосы без боли и защитить кожу от раздражения помогает продвинутая сапфировая технология охлаждения. Эта уникальная особенность модели Crystal Freezing Point Hair Removal сокращает тепловое воздействие на кожу, защищая эпидермис и делая процедуру эпиляции комфортной и безопасной. Функция охлаждения до 10 °C позволяет избавиться от нежелательных волос в домашних условиях, не испытывая неприятных и болезненных ощущений. При этом эффективность эпилятора и высокая скорость работы остаются на том же продвинутом уровне. 

  • Пятиступенчатая регулировка энергии лазера

Новая модель предлагает выбор подходящих уровней энергии лазера для разных типов кожи, оттенков волос и частей тела. Чем выше уровень – тем больше энергии и выше мощность воздействия лазера.

Универсальный лазерный эпилятор подходит для использования на разных частях тела или лица. Его могут применять как женщины, так и мужчины. Эффективная лазерная эпиляция, ради которой раньше приходилось регулярно посещать салон, теперь может стать удобной и быстрой домашней процедурой.

Подробнее узнать о новой модели, изучить характеристики и купить лазерный эпилятор Crystal Freezing Point Hair Removal от Xiaomi InFace можно по ссылке. 

VN:F [1.9.20_1166]
Оставьте свою оценку:
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 26

© Все права защищены. www.music-stories.ru / Хостинг сайта

Business Key Top Sites